海鮮過敏一直是許多朋友們的困擾之一，喜歡吃海鮮但卻又害怕吃到不新鮮海鮮會造成海鮮過敏症狀出現，嚴重甚至會發紅發癢，今天本文不僅替大家重點整理出海鮮過敏症狀以及舒緩方式，最後也會手把手教學大家如何挑選新鮮海鮮，更是加碼推薦大家網友們大推的泰國蝦專賣店！
常見海鮮過敏症狀有哪些？分清楚過敏原才能避免！
海鮮過敏又分這幾類！搞清楚過敏原才能避免！
海鮮過敏又可以分為真過敏和假過敏，真過敏是指過敏原進入體內而引起的過敏；而假過敏則是因為攝取過多的組織胺所引發的組織胺過敏。
而過敏原過敏又可以分為魚類、貝類、蟹類過敏，海鮮的種類非常多種，有些朋友們可能只會針對幾種特定過敏原過敏，因此大家可以找出自己會過敏的過敏原以避免出現海鮮過敏問題。
常見海鮮過敏症狀一次看！
下面替大家整理出常見的海鮮過敏症狀：
| 常見海鮮過敏症狀 | 說明 |
| 噁心、嘔吐 | 當海鮮過敏時，也容易出現反胃、噁心想吐的症狀 |
| 肌膚發癢、紅腫 | 肌膚出現發紅發癢症狀，嚴重時會有肌膚發燙的症狀 |
| 肌膚起疹 | 最常見的海鮮過敏症狀，肌膚容易出現小疹子且發癢 |
建議大家如果海鮮過敏症狀已經嚴重到開始出現呼吸困難、心跳加速、意識模糊⋯⋯等的時候，就要儘速尋求專業醫師的幫助，千萬不要延誤就醫！
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海鮮過敏怎麼辦？小步驟舒緩過敏症狀！
冷敷在海鮮過敏症狀出現處
當海鮮過敏症狀出現時，肌膚通常都會出現難以忍受的發癢、發紅症狀，如果只是輕微的海鮮過敏症狀，可以嘗試用冰塊冰敷，舒緩肌膚發紅發癢的症狀！
多喝水增加代謝
當海鮮過敏症狀出現時，很有可能是過敏原接觸，如果只是輕微過敏可以嘗試多喝水多加代謝，讓身體可以更快的排出毒素，舒緩過敏症狀的問題！
尋求皮膚科、過敏科門診
如果當海鮮過敏症狀已經開始變嚴重或是持續一段時間都沒消退，建議各位朋友們就要尋求專業醫師的幫助，千萬不要從小症狀拖延到變成更嚴重的情況，也建議大家平時就要多加了解自己的過敏原，可以減少許多容易過敏的機率！
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如何挑選新鮮海鮮？三步驟挑出新鮮泰國蝦！
下面替大家整理出如何三步驟挑選新鮮蝦子：
| 新鮮海鮮挑選步驟一 | 挑選合適蝦子尺寸大小選購 |
| 新鮮海鮮挑選步驟二 | 避免選擇蝦頭呈現黑色或顏色黯淡，代表不夠新鮮 |
| 新鮮海鮮挑選步驟三 | 挑選蝦子蝦殼堅硬有光澤 |
如果想要挑選出優質新鮮蝦子，下面推薦給大家一間目前許多網友們都很推薦的泰國蝦專賣店，不僅有新鮮當日泰國蝦，還手工揀蝦！推薦給大家！
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大家對海鮮過敏都非常畏懼，最害怕吃到不新鮮的蝦，段泰國蝦替大家解決海鮮過敏的困擾，段泰國蝦在蝦子品質控管上非常要求，將泰國蝦依尺寸大小分為 A～F 級，每一級都是公母混合、大小一致，也能直接全買公蝦／母蝦來吃！
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參考資料：
2.明明沒過敏，吃海鮮卻起疹子？這種假性過敏小心組織胺中毒！
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